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AVEIA FLOCOS FINOS 500 g

AVEIA FLOCOS FINOS 500 g

R$ 5,66 A aveia é rica em fibras, possui boa digestibilidade e possui fibra solúvel, importante aliada ao combate da obesidade e doenças cardiovasculares. É fonte importante de vitamina E e vitaminas do complexo B, além de minerais como magnésio, cálcio e fósforo. Indicada para todas as faixas etárias, principalmente para crianças e idosos
Tags:  integrais

Compatilhe:

INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS
PORÇÃO DE30g (2 colherde sopa)

Porção de 30g (2 colheres de sopa)

Quantidade por porção

%VD(*)

Valor energético

106 Kcal/443 kJ

5%

Carboidratos

20 g

7%

Proteínas

5 g

7%

Gorduras Totais

2 g

4%

  Gorduras saturadas

0 g

0%

  Gorduras trans

0 g

**

Fibra Alimentar

4,6 g

18%

Sódio

1,2 mg

0%

Magnésio

70 mg

27%

Fósforo

220 mg

31%

Manganês

1,7 mg

74%

Selênio

13 mcg

38%


CONTÉM GLÚTEN(*) Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8400 KJ.
Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de
suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.

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