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Quinoa Fácil Pesto Orgânica 100 g

Quinoa Fácil Pesto Orgânica 100 g

R$ 11,98
Mix de quinoa branca, vermelha e negra orgânica, painço, castanha de caju, cebola flocos, manjericão, alho em pó, salsa desidratada e extrato de levedura.

MODO DE PREPARO
Despeje um sachê do Quinoa Fácil em 1 e ½ xícara de água e deixe cozinhar por 15 minutos, mexendo algumas vezes durante o cozimento. Quando a água já estiver quase toda seca, adicione azeite e sal a gosto. Estará pronto quando toda a água secar.



Compatilhe:

TABELA DE INFORMAÇÃO NUTRICIONAL:

Porção de 50g (1 sachê)

Quantidade por porção

%VD(*)

Valor energético

184kcal = 773kJ

9%

Carboidratos

32 g

11%

Proteínas

7,2 g

10%

Gorduras totais, das quais;

3,6 g

7%

Gorduras saturadas

0 g

0%

Gorduras trans

0 g

**

Gorduras monoinsaturadas

1,2 g

**

Gorduras Poli-insaturadas

1,6 g

**

Colesterol

0 mg

**

Fibra alimentar

4,6 g

18%

Sódio

10 mg

0%

Ferro

3,4 mg

24%

Magnésio

94 mg

36%

Manganês

1,0 mg

43%

Fósforo

204 mg

29%

Zinco

1,4 mg

20%

(*) Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido.(**) VD não estabelecido.

 

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